2月12日至18日，深圳市福田区外国语高级中学高一年级七百名学子参加了为期七天的军训暨国防教育实践活动。军训活动高规格、严部署、有实效，真正体现了国防教育的开放性，体验性和实践性，是高一学生经历的一次洗礼，也是福外高中德育教育的一次检阅。尤其在结营仪式上，高一学生的展示震撼全场，老师和家长数度热泪盈眶。

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本次军训增强了学生国防观念、培塑民族精神，也充分落实了福外高中立德树人根本任务，努力实现打造具有湾区气质的优质特色教育的目标。本次军训活动是福外高中创建“全国国防教育示范校”系列活动之一。以军训活动为依托实现国防教育，生命教育，课程教学和家校沟通的多维度融合，不让仪式教育流于形式，真正意义上实现仪式教育的功用。

强化国防教育

军训以行政班级为单位，安排了分列式、拳术、棍术、匕首术、战术等不同的项目。结营仪式上，在场的观众一次次被孩子们的表演所感动，为孩子们的表现喝彩，为孩子们的蜕变感到骄傲!既欣喜于孩子们的成长，也被孩子们的风采所征服，被团队表演的信念感所震撼，各班级家长群备受鼓舞。

高一1班纪宇轩爸爸观礼后激动地说：孩子们的蜕变让我想起一句诗句“乳虎啸谷，百兽震惶。鹰隼试翼，风尘翕张。”

愿孩子们带着军训的收获，在高中三年遇到任何困难，都能百折不饶，无坚不摧。

2月15日，学校特别邀请福田区人民武装部上校政委赵华，为高一学生作国防安全教育讲座。

本次讲座以《为了岁月静好让我们负重前行》为题，通过朴实的语言，结合历史典故、国际形势以及中国国情，生动讲述了当前青年学生面临的国防责任和使命。

“历史告诫我们，青年学生必须具备居安思危的意识。”赵华表示，历史反复证明，富裕不等于强大，发展也不会必然带来安全。

“听完今天的讲座感觉非常震感。”学生高娴说，国防与每个人都息息相关，没有强大的国防，就没有现在幸福美好的生活。中国的未来需要青年的力量。

催化生命教育

生命教育作为福外高中德育工作的重要部分，已经形成较为成熟的德育模式，有着较为常规的教育内容。

2月16日，为进一步加强学校应急救护知识和技能普及教育工作，促进学生增强生命意识，掌握生存技能和自救互救能力，确保生命安全，构建平安和谐校园，福外高中在上级部门的指导下，联合深圳市红十字会，面向高一全体学生，开展了急救培训课程。此次培训邀请了由深圳市第二人民医院的医护人员组成的导师团进行授课。

同学们学习了战场上如何用三角巾进行自救与急救，亲身体验了红十字会组织的AED急救培训，了解急救知识，掌握了急救能力。

深圳市福田区外国语高级中学红十字会于2022年10月28日成立，同时也组建了深圳市福田区外国语高级中学红十字青少年志愿服务队。作为福田区首个成立红十字会的学校，福外高中积极推进学校急救教育工作，同时，鼓励学生把急救知识带入家庭，带动家人提高急救意识、学习急救技能，增强校园急救的辐射作用。

2月17日，同学们和教官共同参与消防演练，掌握逃生技能，培养应急意识，规矩迅速有序的演练达到预期效果。

融合课程教学

福外高中常规教学中强调，学科教学中要参透德育教育，注重学生品德培养。此次德育活动中，也尝试了以军训为依托，实现德育教育与课程教学相融合。

此次军训安排在高考选科分班的第一天，为新学期新班级熔铸了新的面貌。军训中的团队精神，纪律意识成为新班级的班魂。

军训结束后，年级布置了统一军训作业并进行了评比。作业采取新高考作文命题要求，结合军训的真实情境，采用“材料、引导语和要求”的模式命题，统一布置统一评奖统一展览。做到善始善终，寓教于乐，实现真实情景教学。

融会家校沟通

军训备受家长们的关注，班主任们军训期间全程陪同，实时发布军训近况。结营仪式上，学校邀请家长参与观礼检阅。

沈志良校长在结营仪式上慷慨激昂的讲话，更是期望福外高中学生能够把那绿色的信念、意志镶嵌进每一个奋斗的日子，用绿色的坚硬与强韧打造自己明天的辉煌!

高一年级主任刘琼寄语：希望孩子们继续秉持这种精神面貌投入到新的学习当中，希望家长们继续共同见证孩子更大的进步，让我们一起凝神聚力，为孩子成就梦想，铸就未来。

高一2班宋可睿家长：此次实践洗刷掉了同学们身上的稚嫩和顽皮，领悟了什么是坚持不懈，什么是钢铁意志。“涵养国家情怀，激发使命担当”，从军人精神中汲取的力量定能伴随新时期的莘莘学子奋勇前行、勇攀高峰!

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。在打造优质教育、特色教育的道路上，福外高中将继续从德育工作中不断做出尝试，为深圳、福田高质量教育发展做出贡献。